4.19.2014

SMOOTHIE MACA

Esta mañana me hice un rico smoothie para desayunar, delicioso, nutritivo y nuevo para mi porque aunque ya conocía la maca nunca la había probado y que les dire, es difícil de describir el sabor jajaja, pero eso sí es una de esas súper food, ya les haré una reseña para que la conozcan.


SMOOTHIE DE MACA

Sigo aprovechando las vacaciones y las delicias que hay por acá: sábila recién cortada del jardín, fresas frescas (yo las congele pa la consistencia nomás jiji), uff y eso que hoy no encontramos zarzamoras, pero a veces venden, no orgánicas nada más sino silvestres!!! voy a llorar de emoción JAJAJA, bueno basta de bobear, acá les dejo la deli receta de este smoothie.

Ingredientes
- 1 taza de fresas (frescas o congeladas)
- 1 taza de agua
- 1 puñado de amaranto
- 10 almendras
- 1 cucharada de polvo de maca
- 1 penquita de sábila ( solo quítale las orillas con espinas)
- 1 o 2 cucharadas de miel de piloncillo o abeja (opcional si te gusta dulce)

Procedimiento
¡Todo a la licuadora y listo!